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窈窕冷冬的美味瘦身汤

时间2021-10-19 来源:湘味菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  在这个冰冷的季节,你是不是被手脚冰凉、肥胖、、等烦恼困扰着呢?想要自己的美丽重现吗,赶快趁春节前给自己补一补吧。
  
  红薯芝麻浓汤

  材料:红薯1个、(切薄片)1/4个、高汤400毫升、100毫升、黄油半匙、盐、胡椒各少许、适量癫痫药过期了还能用吗

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  1、把红薯剥皮,切成3厘米的长条洗净。

  2、将黄油放入锅中温热。洋葱用中火炒软,加入红薯,炒至半熟。

  3、将炒好的红薯与洋葱倒入高汤锅中用微弱的中火煮,等红薯变软后取出捣碎,加入牛奶、盐和胡椒。通辽市癫痫病的中药方

  4、一起倒入器皿中,撒上黑芝麻。

  适宜症状:便秘、长有色斑

  美味程度:☆☆☆☆

  什锦蔬菜汤

  材料:香菇3至4个、平口蘑菇5至6片、洋葱2个、芦笋1根、柿子椒红、黄各1个、高河南哪家医院能够治好癫痫病 哪家的医院好汤600毫升、月桂树叶1枚、盐、胡椒各少许、、醋、绿菜叶(切碎)少许

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  1、将蘑菇及蔬菜切块。

  2、用中火将蘑菇烤香,放入少量盐和胡椒。洋葱和芦笋用中火炒熟。

  3.、用橄榄油将锅温热,倒入高汤,再放治癫痫病的专科医院是哪家进蘑菇和月桂树叶,用微火煮。

  4、煮10分钟左右加入柿子椒,用盐、胡椒调味。

  盛入器皿中,撒上绿菜叶及醋。

  适宜症状:肥胖、体虚

  美味程度:☆☆☆

作者:不详 来源:网络
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