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好吃的泡菜番茄锅(无油版)特色做法大全_菜谱-

时间2021-10-18 来源:湘味菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

目前正在减肥期 开发各种低油低盐低碳水高蛋白菜谱 这道菜谱属于减肥菜中的执牛耳者!好吃到没朋友!

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番茄切丁 金针菇去根掰散 肥牛取出解冻

锅烧热,什么都不要放,直接放入切碎的番茄丁,翻炒直到炒出汁为止。什么药治疗癫痫比较好p>

加入掰散的金针菇,不断翻炒,因为金针菇含水量很高,干炒也会出水,为了口感一直到这步都不要加水!

金针菇癫痫做完手术能治好吗炒软后加水没入食材,盖上盖子等水烧开。

水开后加入肥牛,用筷子把肥牛划散,加入韩式辣白菜,一样划散。半分钟后关火。尝下味治疗癫痫病都有啥药道,觉得淡就再加入少许生抽。

出锅!

还可以把肥牛换成龙利鱼哟 很好吃!

作者:不详 来源:网络
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