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最正宗自制叉烧的做法

时间2021-10-07 来源:湘味菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

五花肉(400克)、叉烧奖(适量)、海鲜酱(适量)

辅料:癫痫病吃什么药效果比较好

大蒜(2瓣)、白糖(适量)、盐(少许)、老抽(少许)

做法步骤:

1、原料图,五花肉去皮洗净备用。

2、董巧娥是一名癫痫病医生五花肉切成两段,蒜拍散。

3、将肉用白糖抹匀,放入适量叉烧酱和海鲜酱。

4、放蒜、盐和适量的老抽,拌匀。

5、盖上盖子,入冰箱冷藏腌制24小时以上。

6、烤箱四川哪里治癫痫#!好180度预热,上下火烤25分钟即可。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养克拉玛依市癫痫的症状有哪些血、润燥等功效;可与山楂、紫菜、蘑菇搭配;与香菜、菱角、鲫鱼相克,同食可能会引起不适;

海鲜酱的热量(卡路里)492千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

作者:不详 来源:网络
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