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怀孕初期吃什么保胎 补血安胎山药乌鸡汤的做法

时间2019-12-31 来源:湘味菜谱

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怀孕初期吃什么保胎 补血安胎山药乌鸡汤的做法所需要准备的食材和调味料:乌鸡 山药 火腿 香菇 枸得了癫痫病还能要孩子吗杞 红枣 八角 葱 姜 盐。

怀孕初期吃什么保胎 补血安胎山药乌鸡汤的做法:

1.将乌鸡去头去爪后将内脏处理干净后,彻底清洗干净

2.放入装有冷水的锅里,大火煮开后捞出,控干水大庆市哪家医院治癫痫便宜待用

3.将水倒入砂锅中,煮开后放入乌鸡

4.再放入火腿,再将浸泡好的香菇和枸杞、红枣、大料、葱姜放入锅里

5.大火煮开后转成小火慢慢炖煮90分左右,然后将山药去皮后切成块状<石家庄哪儿可以治疗癫痫病/p>

6.放入锅里,炖煮半小时左右,直到炖煮至熟烂,放入适量盐调味

7.完成了。

怀孕初期吃什么保胎 补血安胎山药乌鸡汤的做法贴心提示:

治癫痫病哪个医院好align:left;">1.乌鸡建议要提前放入锅里焯去血水,这样烹制出来的汤汁更清澈。

2.鸡汤的水不能少,也不能中途再倒入水,这样会影响口感。

3.如果你去山药皮有出现皮肤痒的情况,那么建议用醋揉搓一会再清洗就可以了。

作者:不详 来源:网络
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