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山药排骨汤的做法 山药的功效与作用

时间2019-12-31 来源:湘味菜谱

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山药的功效与作用:

一般具有脾虚症,肺虚症,肾虚症,消渴气阴两虚症的人可以适当的多吃一些山药,因为惊吓会引起患者癫痫病发作吗山药可以补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。

山药排骨汤的做法:

所需食材:

猪小排200g,莲藕200g,山药100g

什么药物治疗癫痫效果好需调料:

食盐3g,姜一小块,八角一枚,香也两篇,料酒一勺,胡椒粉2g

1、将莲藕清洗干净然后去皮切块,山药和葱切段,姜切片,备用。

2、河南治癫痫的医院将排骨冷水下锅焯水去血水。

3、在重新起一锅水,用清水,然后八角、姜片、葱段和料酒以及香叶放入锅里用大火将水烧开。

4、水烧开后将猪小排倒进去,再次等水烧开以白银癫痫病应该如何治疗后将藕片和山药放进去。

5、水烧开后转至小火慢炖,小火慢炖40分钟左右。

6、在起锅前将食盐和胡椒粉放下去,搅拌均匀片刻即可出锅了哦。

作者:不详 来源:网络
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