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孩子要少吃这6种零食-美厨邦

时间2019-12-02 来源:湘味菜谱

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   孩子是家长的一切,为了孩子的健康,家长们小心谨慎的爱护。对孩子来说,相对于米饭,零食才是他们钟爱的。有些家长们为了让孩子开心,对孩子吃零食物不加节制,其实这样做是害了孩子,孩子要少吃这些零食,因为有些零食吃多了,会伤害孩子的身体健康。那么,孩子要少吃哪些零食呢?下面的6种食物家长必看,吃多了它们会影响孩子的发育及健康,要少吃。

  1、果冻

  果冻主要陕西癫痫病医院成分是海藻酸钠,吃得过多会影响对蛋白质、脂肪的消化吸收,也会降低铁、锌元素的吸收,对儿童生长发育不利。

  果冻——降低铁、锌元素的吸收,对儿童生长发育不利。

  2、可乐饮料

  可乐含有一定量的咖啡因,对中枢神经系统有较强的兴奋作用,对人体有潜在的危害。

怎样判断是癫痫>  可乐饮料——对人体有潜在的危害。

  3、奶糖

  奶糖残留在儿童牙齿间隙,经口腔细菌作用,很快就转化为酸性物质,而且奶糖一般都加进了少量的有机酸,这些酸性物质会使牙齿组织疏松、脱钙溶解,严重时造成龋齿。

  奶糖——会使牙齿组织疏松、脱钙溶解,严重时造成龋齿。

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  4、泡泡糖

  泡泡糖中含有增塑剂等多种添加剂,在嘴里长时间含着,很容易把胶基咽下去,对儿童健康有不良影响。

  泡泡糖——含有增塑剂等多种添加剂,对儿童健康有不良影响。

  5、爆米花

  爆米花的含铅量高,容易造成儿童生长发育迟缓、抗病能力下降。

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  爆米花——容易造成儿童生长发育迟缓、抗病能力下降。

  6、罐头食品

  罐头食品在制作过程中,要加入色素、香精、甜味剂、防腐剂等添加剂。因为儿童发育尚未成熟,肝脏解毒功能还不完善,这些添加剂对儿童健康影响较大。

  罐头食品——含有多种添加剂,对孩子健康影响较大。

作者:不详 来源:网络
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