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鸡蛋和红糖可以一起吃吗-美厨邦

时间2019-12-02 来源:湘味菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

关于鸡蛋和红糖是否可以同吃的解析

  一、鸡蛋和红糖能一起吃吗

  鸡蛋和红糖能一起吃

  鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、蛋黄素以及钙、磷、铁及多种维生素。红糖富含蔗糖、核黄素、胡萝卜素及多种微量元素。两者从成分上看并无相克的部分,同吃也不会产生有害物质。

  生鸡蛋不能和红糖一起吃

  红糖与生鸡蛋相克:同食会引起中毒。

  二、鸡蛋和红糖一起吃怎么吃好

  红糖鸡蛋汤

  材长春癫痫病专科医院在哪料:鸡蛋1个,红糖适量

  做法:锅中加水煮沸,打入鸡蛋液,待鸡蛋煮熟盛入碗中,再加入适量红糖拌匀即可。

  红糖鸡蛋

  做法:

  1. 材料准备:清水一碗半,生鸡蛋3个,红糖100g。

  2.取一碗半的水(平时吃饭用的小碗就可以,也可以看自己的锅大小),开始加热,等到水里出现水泡后,打入鸡蛋。

  3.待水开,鸡蛋蛋白收在一起,加入红糖。

  4.加糖1分钟后捞起鸡蛋,加少量汤取可食用。

  5.如果怕有其它的味道,可放两片姜片在里面。

  注意事项:倒入鸡蛋前一定要把火转到小火,否则容易把鸡蛋癫痫病患者饮食需要控制吗煮散。

  红糖鸡蛋羹

  食材:鸡蛋三个,温水140g,奶粉(全脂奶粉)2g,红糖适量。

  做法:

  1、鸡蛋打碗面备用,

  2、加水搅拌,用筷子搅拌到均匀为止,加水分两次加滴,看到碗里有沫沫说明搅拌可以了,

  3、然后再放2克全脂奶粉,继续用筷子搅拌均匀,无颗粒就行了,

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作者:不详 来源:网络
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