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如何DIY自制秋季养颜汤_饮食

时间2019-10-30 来源:湘味菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  秋冬两季,一些汤汤水水的滋补自然是少不了,但怎样喝才能喝出健康与美丽呢,我们就教你几招DIY。

  ◆绿茶抗氧化饮品,刻不容缓

  作用:

  1、茶多酚是茶叶的主要成分,可抗氧化,从而延缓衰老。

  2、运用绿茶成分的护肤品可去除角质,为身体补充水分。

  3、绿茶成分与其他成分配合,安全、有效,很少出现不良反应,并帮助肌肤恢复紧实。

  4、绿茶可消炎、防菌,是秋季肌肤恢复自我修护、防护的良友。

  DIY妙方:

  1.绿茶粉去角质霜:将绿茶粉与去角质霜混合中医治疗小儿癫痫的医院搅拌均匀,用时取出,一般对应于脚跟,按照常用去角质霜程序使用。

  2.冰镇绿茶身体乳:将绿茶粉与身体润肤乳配好,置于冰箱内,沐浴后使用,可以镇静肌肤,加大滋润效果。

  ◆牛奶 滋润饮品天天见

  作用:

  1、牛奶含有乳酸成分以及丰富维生素与矿物质,具有保湿、滋润的能力。

  2、牛奶蛋白成分又可美白肌肤,使在夏季晒伤晒黑的肌肤恢复细腻白嫩。

  3、在秋季,我们可用牛奶来沐浴,更可以使用各种添加了牛奶成分的沐浴与润肤产品,来保持肌肤的润泽感,对抗秋季干燥。

  DIY妙方:

  牛奶燕窝泡浴:在热水(以平常水温为标准吉林治疗癫痫病的医院有哪些,略高几度即可)中加入牛奶与燕窝的萃取精华液,浸泡30-45分钟,可减少细纹,具有很好的滋润护肤功效。

  ◆蜂蜜 接近完美的饮品

  作用:

  1、蜂蜜的成分具有天然的渗透性,极易被皮肤吸收,提高皮肤保存水分的能力与抗衰老功效极强。

  2、另外还可对肌肤进行清洁、消炎,对皮肤没有刺激性,对晒伤的皮肤却有治疗作用,能够锁紧皮肤水分,令肌肤回复弹性。

  DIY妙方:

  食盐蜂蜜按摩霜:将一小勺盐与蜂蜜调匀,涂抹并按摩五分钟后,清水洗去,每天早晚各一次,可帮助肌肤增强抵抗力,并增强保湿效果。

  ◆醋 柔嫩饮品对抗老化角质

<如何选择湖南治疗癫痫病的医院p>  作用:

  醋含有丰富的果酸,能在沐浴中比较温和地软化、去除身体老化的角质层,并能促进身体血液循环,加快新陈代谢。对于在秋季呈现“倦意”,吸收营养能力变差的肌肤尤其适用。

  DIY妙方:

  醋浴:将醋、薰衣草精油与适量水调和成为沐浴水,将水位控制在心脏以下,水温保持在39℃左右,浸泡15-20分钟。

  ◆红糖 褪斑饮品 多多益善

  作用:

  1、红糖中含有胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分,具有抗氧化功能,并可修护肌肤。

  2、其含有的特殊成分--“糖蜜”还具有解毒功效,避免出现色素沉淀,可在秋季防止肌肤毒素沉着,武汉中际癫痫医院是三甲吗造成大量色斑。

  DIY妙方:

  红糖排毒:将红糖、木瓜泥与橄榄油混合,敷于身体,按摩5分钟后洗净。

  ◆红酒 神奇解压 抵御寒意

  作用:

  红酒含有单宁酸及葡萄多酚成分,能够抗氧化、促进血液循环。红酒泡浴在秋季,可延缓衰老,使肌肤健康有光泽。

  DIY妙方:

  红酒泡浴:直接用红酒泡浴,可清除毛孔中的污垢与油脂,还可促进血液循环、活化肌肤、防止敏感,在略有寒意的秋季特别具有吸引力。

  水样的女人,不仅指女人的温柔,更表达了一种爱自己的生活态度,为自己家人煲些汤水,温暖与成就感一并产生。

作者:不详 来源:网络
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