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防治老年性耳聋应补锌_饮食

时间2019-10-30 来源:湘味菜谱

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  每当说起老年性耳聋,很多人就会认为是老年人才会有的病,其实不然,如果年轻人没有保护也会导致“老年性耳聋”。耳聋病与全身机体功能衰退、内耳耳蜗微循环障碍四平什么癫痫病医院好密切相关。如能在日常生活中注意调节,对保护听神经功能,预防老年性耳聋,具有重要的作用。

  人在步入花甲之年后,耳部微血管会逐渐变硬、变窄,红细胞也会逐渐变硬。变硬的红细胞容易阻塞微血管,导致谢谢你们,让我多年的坚守获得回报耳部微循环障碍,断绝毛细胞的氧和营养供应,造成老年性耳聋。老年性耳聋的典型特点是,患者听力的减退往往从高频开始,表现为,老人对旁人低声的言语用手掌挡住耳廓后才能倾听,但仍不易听清,如对话者提高嗓门与之交谈,则老人榆林癫痫病医院又觉声音吵人。

  现代生理学研究发现,内耳耳蜗内锌的含量很高,远远高于其他器官。而60岁以后耳蜗内锌含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退,因此,必须适量补充锌。

 天津癫痫病医院 预防老年性耳聋饮食上注意尽量少吃高脂肪食物,多吃含纤维素的蔬菜、水果以及蛋白质较多的鱼肉和牛羊肉;核桃肉、芝麻、花生、白果、松子肉、深海鱼油等,有补肾健脑、开窍益聪的功能,可多选择食用。

作者:不详 来源:网络
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