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辣烤鸡心怎么做好吃,辣烤鸡心的做法详细步骤,做辣烤鸡心的家常做法及食材详情_菜谱大全

时间2019-10-18 来源:湘味菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

简介:夏天很多朋友都会选择烧烤,但是在外面吃又怕不安全不健康,在家做又有点麻烦。今天我给大家介绍一种简单又好吃的辣烤鸡心,连食用油都不需要的方法。鸡心有很多功效,比如滋补心脏,镇静神经,老少皆宜。但是可不要太贪心哦,任何美食都要适量使用,这样才能保证健康饮食。喜欢吃鸡心的朋友可以尝试一下

准备时癫痫的治疗方法要怎么选择间:2小时以上

制作时间:1-2小时

用餐人数:3-4人

食材

主料:

鸡心:250g

辅料:

辣椒粉:适量

烧烤料:适量

孜然粉:适量

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步骤:

1.准备材料:鸡心

2.辅料:烧烤料,孜然粉,辣椒粉

3.将鸡心洗净,一分为二,倒入适量的辣椒粉,孜然粉,烧烤料,搅拌均匀。覆上保鲜膜,放到冰箱腌制二个小时以上即定西治疗癫痫病最好的医院

4.在烤架上铺锡纸,亚光面朝上。将腌制好的鸡心摆好,留出空隙。

5.烤箱200度,预热5分钟。放入烤架,烤制6分钟

6.6分钟后,将鸡心翻面,再涂上一层刚才剩余的调料粉,再烤制5分钟左右

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7.完成,开吃吧

小贴士

1.腌制的时间越长鸡心越入味。

2.根据自家的烤箱调整时间温度。喜欢吃嫩一点的可以时间短一点,但要保证熟了。喜欢吃焦一点的,可以时间长一点。但是把握住火候。

3.一定记得翻面烤,这样才能保证均匀受热

作者:不详 来源:网络
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