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粤式香芋排骨煲的做法_不出门一锅搞定

时间2019-10-05 来源:湘味菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1.香芋切的大小要一致,这样会熟的快,香芋要选的粉一点口感会比较好。
2.焖煮香芋排骨的话要用开水,不要冷水,不然里面的营养会流失掉。【做饭网】

1将买来的排骨用清水冲洗干净,洗好的排骨放到碗里,武汉癫痫病医院哪家较好在往碗里放入盐、糖、味极鲜,腌制30分钟。

2用刀把香芋表皮切除,再把香芋切成大块,洋葱和生姜的表皮也是剥去,各自切成片,大蒜就剥去外壳就可以。

3锅中放入适量的花生油治疗癫痫左乙拉西坦片,等油热的时候将排骨放入进去,把排骨两面都煎成金黄色。在把切好的洋葱、姜片、大蒜一起放入进去,炒出香味。

4最后放入香芋块,翻炒2分钟,放入盐、白糖、红烧汁、味极鲜继续翻炒,再往里面倒入开水,没过食材。如何治疗羊角风效果好p>

5盖上锅盖,转成中小火,煮50分钟,把香芋煮烂了。煮到水剩下一半不到的时候,转成大火将锅里的水收汁,最后撒些葱段进去。

6煮好的香芋排骨放入到砂锅内,盖上锅盖,再用中火焖煮小儿癫痫军海医院2分钟,就可上桌品尝香芋排骨煲了。

排骨当中的营养非常丰富,尤其是对于贫血的人,可以补充人体当中的铁,还可以增加体抗力。

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作者:不详 来源:网络
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