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菠萝肉丁炒饭的做法_怎么做菠萝肉丁炒饭

时间2019-10-05 来源:湘味菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1.菠萝1个中间开边,用小刀在里面打格子,别太浅,要不里面的肉挖不出来,别过头,要不菠萝的皮会破掉,然后用小刀从侧边开始挑出果肉,果肉用淡盐水泡浸十分钟即可,两边菠萝的操作一样,取一小碗菠哪个医院癫痫看的好萝肉

2.准备其他材料,玉米用小刀取粒,胡萝卜切粒,瘦肉切和玉米差不多大小的肉丁,用胡椒粉,糖,盐和淀粉腌制十分钟左右

3.胡萝卜丁,玉米,青豆入水焯熟郑州癫痫医院哪好,捞出

4.锅凉油,放入肉丁,大火炒至肉丁变白,然后加入一小勺酱油上色,然后装起备用

5.洗干净锅,放入少量的油,倒入蔬菜丁炒香郑州最好治癫痫医院,入少许盐调味后装起

6.锅入油,倒入米饭,压扁,慢慢炒松,然后加入蔬菜丁,炒均匀后调入少量盐调味

7.加入肉丁,翻炒均匀后加入菠萝肉,(喜欢米饭加酱油广州市脑科医院癫痫科预约电话的可以这一步加入)翻炒片刻即可装入菠萝壳享用

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作者:不详 来源:网络
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