您现在的位置:首页 >土豆饼的做法 >正文

健康美味下酒菜 鸡胸脯肉串家常的做法

时间2019-10-05 来源:湘味菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  秋季买上就要到,换季我要吃新鲜蔬菜。五彩缤纷的烤肉串,蔬菜搭配低热量的鸡胸脯肉,简直是减肥女生的福音,好看又好吃,美味又低脂,这个夏天可以大胆吃肉了。其实烤串自己做的话,没有外面那么脏和让人不放心。


中医治疗癫痫有哪些方法>美味烤串

  主料:

  鸡胸肉,青椒,小西红柿,洋葱

  辅料:

  淀粉,盐,天津专治癫痫医院黑胡椒粉,油,蚝油

  操作步骤:

  1把配料都切成适量的同等大小

  2彩椒及洋葱加入适量的盐、黑胡椒粉、油

  3拌匀,腌制一会儿阳泉羊羔疯是怎么治疗的,这样烤制的时候才有味道

  4鸡胸脯肉切块腌制半小时,用竹签把所有的材料搭配着串起来

  5烤盘上垫锡纸,把烤肉串都排放好

  6送入预热好的烤箱中层,上下火200度,烤20分钟左右

小儿癜痫会影响智力吗

  7成品

  最后做饭网小编提醒大家,佐料放的要适度。否则就会太过影响我们的健康哦!

Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6