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洋葱腊肠炒蛋的做法,老年人多吃洋葱有这几大好处

时间2019-07-14 来源:湘味菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。一位写食物的作家曾经说,榴莲的味道形容起来就像是猪粪,松脂和洋葱糅杂着运动后的臭袜子的味道。在东南亚,你甚至不能将榴莲带入医院或是酒店。

材料 腊肠,鸡蛋,洋葱,盐,白醋,食用油
做法 1.鸡蛋加适量盐打散,后滴加少许白醋,搅打均匀。
2.腊肠清水冲洗,切成细哪个医院看癫痫较好丁。洋葱剥皮切碎粒。
3.坐锅热油,倒入腊肠丁翻炒2分钟,再倒入洋葱翻炒至八成熟。
4.最后,倒入蛋液,成型后小动作跟腊肠,洋葱翻炒均匀即可。
小诀窍 小唠叨:1 蛋液中加少许白醋,这样炒出来的蛋更蓬松,口味更香软。 2 切洋葱的时候以防你掉豆子,切洋葱时,刀先沾点水再切要不,直接放水里切(后者比较麻烦些)。
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美食问答

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切洋葱时,由于洋葱有一种挥发物质,常使切菜的人流泪。防止的方法是:在切洋葱前,把切菜刀在冷水中浸一会儿,再切时就不会因受挥发物质刺激而流泪了。提醒:过量食用洋葱会产生胀气和排气。有皮肤瘙痒性疾病以及患承德癫痫临床治疗方法有眼疾充血的准妈妈应忌食。

降血糖、降血脂。洋葱中的槲皮素是与降血糖药物甲磺丁脲相类似的有机物,适合糖尿病人食用。临床研究证实洋葱中含硫化物和含硫氨基酸具有降低胆固醇和血脂的作用。一,饮食调理,消除莫名疲劳。机体体液偏酸时容易犯困,多吃些碱性食物,如苹果、海带以及多种新鲜蔬菜,可中和肌肉疲劳时产生的酸性物质,帮助消除疲劳。维生素含量丰富的食物,能协助人体加快处理体内积存的代谢患上癫痫病怎么治疗产物,减轻疲倦。胡萝卜、莴苣、洋葱、青椒、、柑橘、西红柿、、水果以及鸡蛋等,可以适当多吃。含咖啡因的食物,可增加呼吸频率和深度,促使肾上腺素分泌,兴奋神经系统,对抗疲倦。故可以适当多喝茶,多喝咖啡,多吃巧力等食物。此外,尚需注意尽量少吃寒凉、油腻的食品。

食谱:罗宋汤材料:卷心菜个,胡萝卜个,个,西红柿只,个,西芹瓣,牛肉半斤,香肠根。比骨质酥松症的药有效

作者:不详 来源:网络
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