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元宵的“原汤化原食”

时间2019-05-22 来源:湘味菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

2010-02-26 14:37:34 来源:全民健康网

摘要:吃元宵时勿忘“原汤化原食”,糯米粉中含有较多的水溶性维生素,如1、维生素B2等,这些维生素是对人体健康非常重要的,在煮制过张家界癫痫病要怎么治疗呢程中,一部分就溶于汤中了,据测定煮制过程中有45%——50%的维生素B1,一部分被损失之外,大部分都溶于汤中。

人们在吃水饺、煮面条后,常有一句话提醒着你“原汤化原食”不要把汤丢掉,其实从营养学角度讲要比“原汤化原食”更广意了。那么吃元宵呢?

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维生素B1能促进人体乙酰胆碱的合成,从而保证了正常的癫痫病哪里最专业胃肠蠕动和消化腺的分泌功能。若缺乏会直接影响到人体的正常消化、吸收和利用。另外,人们还有意识用蔬菜汁等多种办法来添加更的食物在汤中,为了更有效的获取营养成分,勿忘食用元宵汤。

“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[失神性癫痫病治疗ont color="#ff0000">想要科学合理的饮食请进入:]]

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作者:不详 来源:网络
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