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泡椒鸡丁炒饭的做法_家常菜_

时间2019-05-18 来源:湘味菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

原料:鸡腿肉100克,红泡椒、青椒各适量,白米饭200克,葱花少许

调料:食用油30克,酱油、绍酒各15克:精盐、味精、白糖各少许

1.鸡腿肉切丁,加精盐、味精、绍酒、蛋清、淀粉浆拌匀,下温油中我患有癫痫病请问需要怎么治疗呢?,滑散滑透,倒入漏勺;泡椒、青椒分别切菱形片备用。

1.炒锅上火烧热,用葱花爆香,再下入泡椒、鸡丁和调味料,煸炒片刻,下入白米饭、青椒,拌炒均匀,出锅装盘即可。

特点小儿每天入睡癫痫发作:成辣鲜香,风味独特。

1.用鸡脯肉切丁,质感更鲜嫩。

2.鸡丁上浆不宜太厚,滑油时油温不宜太高,以免粘连,不易熟透。

3.泡椒为四川特产,口味辣中带成酸,超市有售。

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关键词:

鸡脯肉营养价值

鸡脯肉是在胸部里侧的肉,形状像斗保定治疗小儿癫痫病多少钱笠。肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。 却只含有与虾、螃蟹等相当的脂肪。是不必担心因动物性脂肪而使人体受到伤害的唯一的肉类。鸡胸肉是鸡肉中属于蛋白质含量较多的部位。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用...

作者:不详 来源:网络
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