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胡萝卜苹果汁的做法_家常菜_

时间2019-05-18 来源:湘味菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

胡萝卜

原料:4个胡萝卜,2个苹果。

胡萝卜苹果汁做法

将胡萝卜和苹果洗净,保留胡萝卜顶部的叶子,先将胡萝卜榨汁,再将苹果榨汁。然后混合搅拌,立即饮用。

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汁特点:这道混合汁具有美容的作用,非常有益于皮肤,是最好的排毒剂和身体补充剂之一。

果蔬汁是一种非常健康的饮品,它们共同的特点就是富含粗纤维素和维生素,特别适合在早上饮用,能排出体内堆积的毒素和废物。如果不太喜欢果蔬中的生味,在饮天津治疗癫痫医院哪家好用时可加点蜂蜜调味。

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菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险

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每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...

作者:不详 来源:网络
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