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金枪鱼的营养价值您知道多少?_久久_久久健康网

时间2019-02-11 来源:湘味菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

​  营养价值

  1. 鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,额叶癫痫病的早期症状所含氨基酸齐全,人体所需8种氨基酸均有,还含有、丰富的铁、钾、钙、碘等多种和微量元素,是现代人不可多得的食品;

  2. 金枪鱼中含的DHA是鱼中之最,它是人类大脑和中枢神经系统发育必需的营养素;

唐山儿童羊羔疯专科医院le="text-align: left">  3. 金枪鱼还含有大量的EPA,可抑制胆固醇增加和防止动脉硬化,对预防和治疗心脑血管有着特殊的作用。

  适用人群

癫痫治疗哪家医院好le="text-align: left">  一般人都可食用;更是、的健康食品;尤适宜心脑血管疾病患者。

   金枪鱼含有丰富的DHA,提供我们身体所需的营养,还可以预防及治疗心脑血管疾病,深受我们的喜爱。金枪鱼发现先天性癫痫如何治疗好适合于大部分人群,营养丰富,还有美容、减肥的功效,赶快动手做美食吧。

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作者:不详 来源:网络
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