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黑木耳的营养价值有哪些?

时间2019-02-11 来源:湘味菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出,并且有利于胆结石、肾昆明哪家医院治疗癫痫正规结石等内源性异物有一定的化解功能。对于初发胆囊炎和初发结石者,保持每天吃1-2次黑木耳,疼痛、恶呕等症状可在2-5天内缓解。

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黑木耳含有维生素K和丰富的钙,镁等,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样癫痫病可以治愈硬化和冠心病的作用。

市面上假冒产品很多,而且很多劣质黑木耳产品自身价值也不是很高,如果你想学会选择优质产品,还需要练就火眼金睛。有小儿癫痫病症状治疗不少黑心商贩用价格便宜的地耳冒充黑木耳。地耳的营养价值没有黑木耳高,味道也没有黑木耳好,但模样却和黑木耳很像。大家注意不要被骗。

作者:不详 来源:网络
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