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秋季补补身:老姜枸杞羊肉保健汤四季养生

时间2018-06-12 来源:湘味菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

老姜枸杞羊肉汤,给你补补身体吧!

原料:羊肉600克,老姜1大段,枸杞8克

辅料:盐2小匙,醋河南省汝南县人民医院癫痫科预约电话、料酒各1/2碗,油2大匙

做法:

羊肉洗净切块,倒入沸水中加醋,汆烫去腥,捞起。老姜不去皮刷净后,拍裂;炒锅加热放入植物油,爆香重庆哪家医院治羊癫疯好姜段,并下羊肉块拌炒,续入8碗水和料酒,下枸杞煮沸,改小火慢炖约1小时。待肉 熟 烂,加盐调味即可熄火。【文章整理by

张家口市权威的三甲癫痫病医院是哪家">Tips:

羊肉是温补食物,可增进体力,改善新陈代谢与身体循环,保健腹腔、滋补肾气,防治更年期症状。羊肉所含蛋白质为优质的完全蛋白质,容易被人体吸收利用。

癫痫哪里治疗的好枸杞能护肝养眼,增强抵抗力,促进造血功能,降血压与血糖。

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作者:不详 来源:网络
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