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草鱼有什么营养价值_饮食

  草鱼有什么营养价值 北京哪治疗癫痫病好

  草鱼的功效与作用 哪所医院可以治男性癫痫病

  草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截黄冈哪家医院看羊羔疯疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、、头痛、久疟。

  1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;

  2.草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜拉萨看癫痫著名的医院的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;

  3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

 草鱼的营养价值

  1黑龙江看癫痫著名的医院.富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。调低血压,有利于生长发育。

  2.富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,供给能量与活力,参与酸碱平衡的调节。

  3.富含铜,铜是人体上海看癫痫病正规医院不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

  4.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。

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