【西红柿瘦肉粥】番茄如何制作

做法一 癫痫病到哪里治疗比较好

癫痫不错的治疗方法

材料

用量

番茄1至2枚

猪肉适量

做法

1. 适量米，洗净，加油盐浸泡15分钟。

2. 按番茄熟度选取一至2枚番茄，癫痫病患者小发作有什么的症状开水烫5分钟去皮。按纹路切块，冰震20分钟减少番茄汁液流失。

3. 适量瘦肉刀背剁碎，清水慢洗，下锅过水去血，捞起。等待番茄冰震结束。

4. 番茄肉漠下锅。等20—30分钟。

5. 起锅，完成。

做法二

主菏泽治疗癫痫病医院，哪里比较正规料

西红柿半个瘦肉小块

盐少许米少许

水大量

西红柿瘦肉粥的做法步骤

1. 准备一小块瘦肉切碎，切断筋。剁很可能煮出来是一串串的，所以我用的切。

2. 西红柿取半个，一个太多，怕太酸。去皮，为了口感更佳。然后剁碎，将准备好的瘦肉，西红柿，米一起入锅炖。

3. OK，炖好济宁看癫痫病的医院后，看起来很有黏性。多搅拌一下，然后保温。每吃一碗盛起来加少许盐搅拌就可以给宝宝吃啦。

小贴士

要吃的时候盛到碗里再放盐哦，这样子更有营养，口感更佳哦。

做法三

用料：西红癫痫中药治疗效果怎么样柿100克，猪瘦肉100克，大米100克。

制法：

① 猪肉先切丝，腌制一下，西红柿捣腾碎了，大米要先泡好一晚上。

② 加热水煮粥，不断搅拌，6成熟了后，先下猪肉丝，9成熟时放入西红柿碎块，2分钟后上锅。楼上刚说的方法其实不可行，西红柿是可以生吃的，捣腾碎后直接就可以放入了，不能多煮，一定要注意粥本身是很热的，要预留冷却的时间对肉和西红柿的热量，不然吃起来就很面的。